皆さんこんにちは！今日から8月になりましたね！

とても暑い日が続いてますね！☀️

皆さんも熱中症にだけは気をつけてくださいね！

たまには体を動かしたいものの、暑くてしんどいですね💦

無理せず、一緒に暑い夏を切り抜けましょう！