こんにちは、SETSUNAです😊
今回は前回の目標の続きを話していきました。
今回は今シーズンの目標と今年の目標を詳しく決めていきました。
今シーズンの目標と今年の目標は前回より詳しく決めた理由は、詳しく決めた方が目的や目標が明確になるので達成しやすくなります。ここで注意することは最初から達成難易度の高い目標にはしないことです。難易度が高い目標にしてしまうと、失敗した時にモチベーションを下げてしまうため目標を達成するのが困難になります。なので最初は簡単な目標からやっていき、段々難易度を上げていくと実力に見合った目標を立てることが出来るでしょう。